Q减肥牛肉可以吃吗
2020-05-19
描述：
减肥牛肉可以吃吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥牛肉可以吃的，减肥期间应该限制各种肉类的摄入，适当的摄入一些牛肉，可以起到帮助减肥的效果，牛肉是所有肉制品中脂肪含量最低的少量的食物，对于人体的身体能够满足能量的需求。牛肉的营养成分也是比较丰富的，可以提高身体的免疫力，还可以补充维生素，在减肥期间，应该多吃些富含维生素的蔬菜以及水果，能够达到减肥瘦身的效果。
相关问答
-
Q减肥可以吃牛肉吗
A牛肉含有蛋白质是比较高、脂肪含量是比较低，对于减肥期间是可以吃牛肉的。减肥患者并
刘小溪
副主任医师
-
Q减肥时可以吃牛肉吗
A在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉的，因为牛肉属于一种脂肪含量比较低的肉类，所
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉粥吗
A减肥可以吃牛肉粥。牛肉一般蛋白质比较多，脂肪比较少，减肥期间适当喝点牛肉粥，可以
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃肥牛饭吗
A在减肥期间可以适量的吃一些肥牛饭的，不能够一下子食用过多，肥牛饭一次性食用过多，
潘宇
副主任医师
-
Q酱牛肉减肥的人可以吃吗
A酱牛肉减肥的人可以吃。酱牛肉是一种低脂、高蛋白的食物，其中所含的热量也很低，所以
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉滑吗
A减肥的时候可以适当的吃一些牛肉滑，但是不要吃太多。牛肉滑每100克大概的热量是7
潘宇
副主任医师
-
Q减肥练肌肉需要吃什么
A减肥期间的患者如果想要锻炼肌肉，日常的生活中就可以吃一些肥牛肉，因为肥牛肉里面的
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃卤牛肉吗
A减肥期间是可以适量的吃一些卤牛肉的。牛肉中含有丰富的优质蛋白，营养价值是很高的，
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃粉蒸牛肉吗
A在减肥期间可以少量的吃粉蒸牛肉。粉蒸牛肉主要的材料为大米，牛肉，这种食物营养丰富
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉卷吗
A在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉卷的，因为牛肉卷的热量是比较低的，所以比较适
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服