Q孕妇喝黑芝麻糊对胎儿好吗 2020-07-28
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孕妇喝黑芝麻糊对胎儿好吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

孕妇喝黑芝麻糊对胎儿好,孕妇喝黑芝麻糊可以起到补血的作用,具有润肠和养发的功效。黑芝麻是一种营养丰富的食物,含有丰富的卵磷脂,可以促进胎儿的眼睛和脑部的发育,而且还可以补充人体内的钙、铁、磷等微量元素。在怀孕的时候适当的喝一些黑芝麻糊,能够起到通便的作用,但是一次性不要喝太多,怀孕的时候还要多吃含叶酸的食物。

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