孕妇吃红枣上火吗
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孕妇吃红枣会上火,但适量的吃能起到补气血和健脾的效果,如果本身就有上火的症状,不要吃红枣或者是其他温性的食物,避免导致上火的症状加重。孕妇可以多吃一些绿色的蔬菜,冬瓜、苦瓜和黄瓜这些食物都能起到降火的作用,孕期要保证全面均衡的营养,如果长时间的挑食或者是偏食,不仅会使身体出现不适的症状,也影响胎儿的正常发育。
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