因为小时候家里的条件不太好,所以在饮食方面没有注意,个子比同龄人都低,比同龄人瘦小,营养不良是什么啊?
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营养不良是一个用来描述健康状况的术语。它是由饮食不当或不足引起的。它通常指因摄入不足、吸收不良或营养过度流失而导致的营养不良,但也可能包括因过量进食或摄入特定营养而导致的营养过剩。如果由适当数量、类型或质量的营养素组成的健康饮食不能长期摄入,个人将会营养不良。长期营养不良会导致饥饿和身体死亡。常见营养不良包括蛋白质能量营养不良和微量元素营养不良。蛋白质能量营养不良表明身体中可利用或吸收的能量和蛋白质量不足。微量元素营养不良表明,一些必需营养素可能利用不足,例如,体内缺少少量不可缺少的维生素和微量元素。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。长期的营养不良可能会导致饥饿死亡。
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