Q怀孕吃菠萝可以吗

　孕妇可以适量吃菠萝。菠萝，又名凤梨，营养价值较高，含有丰富的糖类、维生素C、维生素B、磷、钾、铁、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素，可起到消除水肿、缓解妊娠反应等作用。菠萝中的维生素C含量高达42mg，是苹果的6倍，孕妇食用菠萝能够消除细胞间松弛和紧张的状态，减少妊娠纹的出现，还能够提高孕妇和胎儿的免疫力，促进胎儿大脑的发育。而且菠萝没有任何毒性，不会对胎儿的生长发育造成不良影响。只是对于有妊娠期糖尿病的孕妇建议要少吃菠萝，以免导致血糖过高而引起巨大儿出现。