Q血橙是降火还是上火 2020-06-08
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血橙降火还是上火

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张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

血橙是降火的水果,血橙属于橙子的一种,营养价值很高,含有丰富的果胶、蛋白质、矿物质及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量很高,对皮肤很好,可以保湿美白。血橙的含糖量也很高,食用后要注意勤刷牙漱口,防止龋齿,性体质的人不建议多吃血橙,吃血橙前后1小时不要喝牛奶,容易影响营养的吸收。

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