肠胃炎吃什么食物好恢复

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Q肠胃炎吃什么食物好恢复 2022-04-28

描述：

肠胃炎吃什么食物好恢复

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎，可以多吃一些清淡易消化的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于促进疾病的恢复。
1.清淡易消化的食物：小米粥、大米粥、蔬菜汤、软面条等，吃了以后能够促进肠胃的消化，从而缓解疾病给身体带来的不适。
2.新鲜的水果和蔬菜：苹果、猕猴桃、橙子、柚子等，里面富含丰富的维生素元素，吃了以后能够缓解身体缺水或缺维生素的情况。