我平时肠胃挺好的，但是最近有点着凉，总是流鼻涕，所以就喝了一些紫苏水，然后就拉肚子了，请问喝紫苏水会拉肚子吗？
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许乐 消化内科
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主任医师 北京医院 三级甲等
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喝紫苏水一般不会导致拉肚子的。
紫苏有行气解表的作用，喝了之后通常不会拉肚子，但是紫苏属于中药，如果服用需要在中医的指导下，千万不可私自服用。出现拉肚子可能是由于进食不当，比如吃了一些生冷寒凉的食物，影响了正常的消化，也可能是由于进食不洁或者变质的食物感染细菌病毒引起的，可去医院化验大便常规，根据病因进行治疗。
如果拉肚子次数比较多，要多喝水，而且要进食清淡易消化的食物。
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