Q孕晚期能吃火龙果吗？

火龙果具有清热生津、润肠通便的功能，含有大量膳食纤维，花青素与丰富的胡萝卜素，维生素b族维生素c，含有丰富的营养。对人体有益。可以在怀孕的最后三个月适当地吃它，但是不要过量，以免吃太多生冷水果容易导致肠胃反应，严重的情况可能会导致脱水和电解质紊乱。同时孕妇应该注意营养均衡，多吃优质蛋白食物，以及新鲜的蔬菜水果。怀孕37周后，已经足月，定期孕检，做到有情况早发现，饮食清淡丰富，易消化为主，密切观察分娩的情况就足够了。