更年期失眠该怎么治疗

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Q更年期失眠该怎么治疗 女 2019-03-03

描述：

我会在夜晚有时潮热、出汗，情绪不稳定、腰酸背痛，睡不着，想问问更年期失眠怎么治疗？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

更年期失眠是女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌失调，产生抑郁、焦虑等症状。更年期的女性体内激素会发生改变，导致内分泌失调，偶尔出现失眠等症状的发生，这是一种正常的生理现象，但是也会令患者感到非常痛苦，影响正常的工作和生活。吃些调节和营养神经的药物治疗效果就比较好。除了药物，自我的调节也是很重要的，要多交流，多交往，健康的生活作息习惯，并且要保持良好的情绪状态，那么是可以帮助改善的。