Q枸杞子泡水喝可以天天喝吗

2020-07-25

描述：

枸杞子泡水喝可以天天喝吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

枸杞泡水喝一般是可以天天喝的。枸杞是常见的一种中药，含的营养比较丰富，比如含有丰富的维生素以及矿物质等，还含有枸杞多糖以及枸杞色素，用其泡水喝对身体有多方面益处，比如能够补血、护眼明目、降三高以及调节免疫能力和美容养颜等，如果没有什么禁忌症，比如身体不存在感冒、上火等炎症，天天用枸杞泡水喝一般不会有什么影响，不过要控制好量，一次不能喝得过多。