为什么苦丁茶要空腹吃
苦丁茶要空腹吃是因为可以起到一定的减肥作用，不过不可以长时间的空腹喝苦丁茶，可能会引起腹部胀痛、腹泻、胃肠道功能紊乱，甚至出现慢性胃炎。苦丁茶可以起到养生保健的效果，是凉性的，所以在月经期间的时候尽量不要服用，否则可能会出现痛经、月经量少，在天气炎热或者是上火的时候，可以适当的喝一些苦丁茶，能够起到清热解毒、化痰的功效。
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