喝绿茶对脂肪肝有好处吗

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Q喝绿茶对脂肪肝有好处吗 男 2019-02-03

描述：

在体检中发现了有脂肪肝，得了脂肪肝以后自己对饮食也有了严格的要求。听说喝绿茶可以对脂肪肝好是真的吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝绿茶对脂肪肝肯定是有好处的。绿茶的喝要长期坚持，并且要保持适当的锻炼比较好。一般情况下脂肪肝多半是油脂过多造成的。你在饮食上一定要多注意清淡饮食。绿茶当中有大量的茶多酚。可以帮助软化肝脏部位的过多的油脂。绿茶作为一种保健茶对很多疾病有缓解的作用，对脂肪肝也有一定的效果，但是相比绿茶红茶更适合脂肪肝。只要是适合饮用绿茶的患者是可以通过喝绿茶来治疗的。喝茶对促进机体新陈代谢、降脂、减肥、疏肝健脾等方面均起到一定的辅助功效。