Q多吃野苋菜有利尿的作用吗 2020-03-03
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多吃野苋菜有利尿的作用吗

A
文蕾 营养科 去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

多吃野苋菜有利尿的,同时还能够起到一个清热解毒和滋阴润燥的作用,野苋菜能够炒着吃,同时也能够凉拌,而且也能够做汤,适当的用一些野苋菜能够提高造血功能,能够提高人体的血红蛋白的数量,同时能够增加钙质。而且野苋菜含有丰富的钙质,对于儿童的生长发育是非常有帮助的,野苋菜能够预防骨质疏松,而且能够预防肌肉萎缩的一种情况,营养价值相对来说是非常丰富的。

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