Q面条会不会发胖 2020-05-14
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面条会不会发胖

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般来说吃面条吃得多的话是会发胖的,而发胖的原因主要是因为面条的成份就是属于淀粉,是一种多糖,一般来说,面食比米饭等其他实物更容易被消化、吸收,所以更容易使人发胖。一次性食用的少的话不会有太大问题,如果一次性使用过多的面条,它所产生的葡萄糖不会被人体所利用,便会储存于体内形成脂肪堆积体内。所以建议适量的食用面条不要过多食用。

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