Q全麦饼干是碳水化合物吗 2020-07-23
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全麦饼干是碳水化合物吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

是的,全麦面包含有大量的碳水化合物,不含有任何脂肪,热量极低,是减肥人群的最佳选择。其中含有的大量维生素,是身体所必须的营养物质之一,大大的提高了人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力,促进人体健康发展。富含膳食纤维,对于高血糖高血压高血脂等症状和心脑血管疾病有一定的缓解作用,所以建议患有心脑血管疾病或者三高老年人食用,有益于身体健康。

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