吃燕麦能降血糖吗

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Q吃燕麦能降血糖吗 男 2021-09-14

描述：

最近发现我的血糖含量特别高，听妻子说吃燕麦片是比较管用的，我也不是很了解，我想问一下吃燕麦能降血糖吗？

医生回答：

吃燕麦是不可以降血糖的。
燕麦中含有丰富的营养物质，吃燕麦只能促进肠胃的蠕动，加快营养物质的消化和吸收。如果想要降低血糖，可以通过降糖的药物以及注射胰岛素改善。
在平时生活中，如果自身对燕麦有不耐受情况最好不要吃，以免出现身体不适。患者也要做到低盐、低脂、低糖，保持良好的心态，不要存在负面情绪。