孕妇贫血可以吃红糖吗？

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Q孕妇贫血可以吃红糖吗？ 女 2019-04-20

描述：

朋友婆婆今天才做了一点儿姜糖，是用姜以及红糖来做的，还用了冰糖跟黑豆放在一起熬制的,不知道能不能吃，之前有过一次先兆性流产，不过现在已经没有什么事了，现在特别馋红糖姜糖，请问孕妇贫血可以吃红糖吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据这种情况，孕妇可以吃红糖，选择红糖可以用来泡水喝，当然也可以加一些蛋糕。不过，孕妇记得，虽然红糖味道不错，但不建议多喝。孕妇吃枣子有很多好处，它富含营养、营养和微量元素。孕妇吃枣子含有很丰富的叶酸，叶酸参与了血细胞的形成，孕妇吃枣子可以促进胎儿神经系统的发育。枣子是一种营养补品。它不仅含有丰富的碳水化合物和蛋白质，还含有丰富的维生素和矿物质。有利于孕妇和胎儿的健康。特别是维生素C，它能增强产妇的抵抗力，对孕妇吃枣子有好处，也能促进孕妇对铁的吸收。