Q薏仁粉可以每天冲水喝吗?

24岁 2019-04-21
描述:

最近天气干燥的很,整个脸干巴巴的,浑身有气无力的,听说薏米还可以祛湿,薏仁粉可以每天冲水喝吗?

A
李军友 皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院 三级甲等
医生回答:

1。红豆和薏米粥对脾胃有好处。它可以用来除湿除热,但不能作为饭吃,或者主要与米饭一起吃。长痘不应该由它引起,可能是因为脾气暴躁。2。薏仁富含蛋白质,能分解酶,软化皮肤角蛋白,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素沉着斑,使皮肤白皙,长期饮用,也能达到滋润皮肤的效果!三。薏仁对保持人体皮肤光泽细腻、祛痘、祛斑、老年斑妊娠斑、蝶斑、鳞屑、痤疮、龟裂、粗糙皮肤等有很好的效果。红豆还具有利尿、消肿、健脾、健胃的作用。4。建议在此期间饮食要清淡,饮食要均衡,不要用手去挑刺,手上容易受细菌感染。注意卫生,注意休息,不吃生冷食品等。