Q晚上吃白萝卜减肥吗
2020-05-17
描述：
晚上吃白萝卜减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
晚上吃白萝卜，并不能够达到减肥的效果。但是在减肥期间是可以吃白萝卜，也是可以吃一些清淡的食物。不要想通过吃某一种食物来达到减肥的效果，目前来说还没有这样的食物出现。所以想要减肥还是需要通过运动，运动减肥的效果才是最好最健康的方法。在减肥期间也是需要注意个人的作息，平常的时候尽量做到早睡早起，早起多锻炼来减肥。
相关问答
-
Q吃白萝卜能减肥吗
A吃白萝卜能减肥。白萝卜是一种蔬菜，它里面主要是含有一些纤维和维生素，吃了以后可以
潘宇
副主任医师
-
Q每天生吃白萝卜减肥吗
A每天生吃白萝卜是可以减肥的，因为白萝卜的热量比较低，通常不会导致减肥者出现热量超
潘宇
副主任医师
-
Q晚上吃白萝卜加洋葱凉拌可以减肥吗
A晚上吃白萝卜加洋葱凉拌是能够促进减肥的。适当的吃白萝卜，不仅可以补充人体所需要的
潘宇
副主任医师
-
Q生吃白萝卜能减肥吗
A生吃白萝卜是可以达到减肥的作用的。生的白萝卜中的维生素c含量特别丰富，维生素c不
潘宇
副主任医师
-
Q白萝卜适合减肥吃吗
A白萝卜是适合减肥的，因为白萝卜的热量和碳水化合物是比较少的，是比较适合减肥的人的
潘宇
副主任医师
-
Q吃白萝卜可以减肥的吗？
A白萝卜营养丰富，也有很好的利尿效果。白萝卜所含的纤维素能促进排便，是利于减肥的。
夏培金
副主任医师
-
Q生酮减肥可以吃白萝卜吗
A生酮减肥不可以吃白萝卜，白萝卜具有消化的作用，而且还具有消炎的作用，然而它的含量
潘宇
副主任医师
-
Q晚上吃白萝卜能减肥吗对身体好吗
A晚上吃白萝卜有利于减肥，对身体有一定的好处。白萝卜中富含丰富的纤维素、维生素、碳
潘宇
副主任医师
-
Q吃白萝卜减肥吗
A吃白萝卜能减肥，白萝卜是一种比较常见的蔬菜，白萝卜里面含有的热量比较的低，而且膳
潘宇
副主任医师
-
Q多吃白萝卜能减肥吗
A多吃白萝卜有一定减肥的效果，白萝卜是一种热量比较低的食物，而且白萝卜里面含有的膳
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服