Q体寒的人可以吃无花果吗 2020-11-03
描述:

体寒的人可以吃无花果吗

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

体寒的人也可以吃无花果。无花果中含有果糖酸、高果糖、维生素、蛋白质等成分,具有润肠、健脾、开胃的效果,还能为身体补充营养,增强体质。体寒的人要多吃一些温热性食物,减少寒性食物。生活中要注意保暖,多穿一些衣物,晚上可以用热水泡脚,能够促进血液循环。同时要摄入充足的营养,多补充蛋白质、维生素,可以增强体质。

相关问答