最近因为工作原因,一直比较忙,饮食不是很规律,没有在意自己的身体,请问妊娠糖尿病可以吃南瓜子吗?
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您好,妊娠期糖尿病患者不能吃大量的南瓜籽,因为南瓜籽含有很高的卡路里,所以疲劳食用南瓜籽会导致血糖升高。建议平时少吃或尽量不吃瓜子,以免血糖升高,加重病情。不仅如此,你还应该控制从其他食物中摄取卡路里,还应该多运动,吃药或皮下注射胰岛素,并定期检查血糖。花生和南瓜籽有很多优点,但它们是富含脂肪酸的植物种子。它们是高热量、高脂肪、高热量的食物。它们所含热量是同等重量猪肉的数倍。大规模使用当然不利于维持体重和控制血脂,间接影响血糖和血压的控制。因此,花生、瓜子等的每日食用量不应超过一粒,否则会影响糖尿病的治疗,也可以在食用时观察血糖。
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