怀孕初期可以吃鸡翅吗

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Q怀孕初期可以吃鸡翅吗 女 2019-06-29

描述：

我怀孕了有几天的时间了，到现在也是感觉到有点担心的情况的，老是听别人说在怀孕的前三个月是最不安全的时期了，感觉到有点担心。想问一下怀孕初期可以吃鸡翅吗

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间的饮食需要广泛多样化，鸡翅含有大量维生素A。如果你能在怀孕初期吃鸡翅，适量食用是好的，不要一次吃太多。饮食只是其中的一方面，多注意营养的摄入，另外叶酸一定要保证摄入，这样可以预防胎儿的畸形。怀孕期间的饮食要多样化，荤素搭配，充分摄取营养，忌吃生冷食物。孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。