Q柠檬玫瑰花茶可以减肥吗 2020-08-25
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柠檬玫瑰花茶可以减肥吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

柠檬玫瑰花茶能够起到一定的减肥作用。柠檬中含有丰富的酸性物质以及维生素c,而玫瑰花具有理气解郁等功效,将柠檬和玫瑰花一起泡茶,能够改善人体的消化功能,促进有毒代谢废物排出体外,缓解便秘,从而起到一定的减肥效果。但注意玫瑰花茶不可饮用过量,因为柠檬中含有大量的酸性物质,可能会对胃壁以及消化道造成一定的刺激,而玫瑰花属于寒性食物,过量饮用后,对健康也有一定的影响。

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