Q更年期比较容易失眠怎么办? 2020-04-08
描述:

我母亲现在处于更年期,她总是在晚上睡不着觉,脾气也很暴躁。这种情况该怎么办?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

更年期容易失眠建议平时多吃些大豆制品,用激素或中草药进行调节。更年期综合征是指更年期前后性激素的波动或下降引起的一系列自主神经系统功能障碍症状和神经心理症状。患者要进行一定的自我调节,不必有太大心理压力。

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