Q哺乳期吃银耳汤对宝贝可有影响吗
2020-07-28
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哺乳期吃银耳汤对宝贝可有影响吗
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
哺乳期喝银耳汤对宝贝是没有影响的。哺乳期适当的喝银耳汤能够促进乳汁分泌，哺乳期吃银耳汤还能够预防骨质疏松，因为银耳中含有非常丰富的维生素d，能够防止钙的流失，促进钙质的生成与代谢，银耳中的氨基酸的含量也比较高，含有17种氨基酸，能够强筋补肾，润肠益胃，有延年益寿的功效，银耳既是一种食物也是一种药物，需要在医生的指导下使用。
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