我这段时间没有做好身体的保暖,导致身体出现了感冒的情况,全身的酸痛,感冒了全身酸痛吃什么好?
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感冒了全身酸痛一般可以吃一些清淡的食物比较好,比如小米粥、鸡蛋汤等。感冒期间身体比较虚弱,因此需要以清淡的食物为主,促进病情得到恢复。
感冒了全身酸痛,可能是病毒感染引起的,建议在医生的指导下口服抗病毒的药物进行治疗,比如利巴韦林。同时要时刻测量体温,避免体温出现升高的情况,然后要多喝温水,有利于代谢加快。
平时要多注意休息,做好身体的保暖。
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