Q28岁男驼背可以改善吗
2020-05-15
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28岁男驼背可以改善吗
A
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李世赞 骨科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
二十八岁的男性驼背，想要改善相对会比较难的，一般在十八岁之前骨骼发育还不完全，塑形能力比较强，够矫正过来的几率比较大。二十八岁之后骨骼发育已经定型，这个时候矫正难度比较大，矫正之后效果可能会比较不理想的。但也可以在平时生活中去进行矫正的，比如通过手扶墙压胸腰练习、两臀翻握挺胸腰练习、背手挺胸练习、座位挺腰背练习、扩胸运动去改善。
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