什么时候吃润喉糖好

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Q什么时候吃润喉糖好 2020-07-24

描述：

什么时候吃润喉糖好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

润喉糖可以选择在两餐之间吃比较好。首先，润喉糖所含有的胖大海、罗汉果、蒲公英等成分属于凉性的成分，如果空腹吃，就会容易导致胃痛。其次，润喉糖也含有一定的天然薄荷脑，这种成分会让消化道受到一定的刺激，所以应该选择在饭后吃。另外，润喉糖里面所含有的陈皮，具有帮助消化的作用，饭后吃了以后可以刺激胃肠蠕动，促进营养的吸收。