Q孕妇喝黄豆排骨汤有营养吗? 2019-06-23
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女25岁,刚刚怀孕几个月没多久,朋友建议喝黄豆排骨汤,想咨询一下孕妇喝黄豆排骨汤有营养吗?

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何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

黄豆中含有对身体有益的氨基酸和蛋白质,准妈妈适当吃点豆能增加食欲,促进消化。但绿豆吃多了,容易产生腹泻,尤其是没有彻底煮烂的黄豆,腥味很大,准妈妈吃多了容易加重孕吐反应,注意用量就可以。一般的孕妇喝黄豆排骨汤是有一定的营养的,黄豆中含有高蛋白的,这种情况对孕妇是非常有好处的,另外孕妇可以多吃含蛋白质及维生素多的食物,食物尽量多样化,定期孕检。建议您喝黄豆排骨汤是有一定的营养的,黄豆中含有高蛋白的,这种情况对孕妇是非常有好处的。

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