睡觉磨牙怎么回事？

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Q睡觉磨牙怎么回事？ 男 2019-08-14

描述：

这段时间妈妈说我睡觉的时候总是磨牙，经常吵得她睡不好，请问睡觉磨牙怎么回事？

: 唐震口腔科去问诊

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

睡觉磨牙大概有几种情况：第一：工作压力大、心理焦虑等心理因素。这种心理会导致人的神经系统在亢奋状态，在梦中或睡眠中就会磨牙。第二：体内有寄生虫也会出现磨牙的现象。第三：睡觉姿势不正确。睡眠姿势不好也会引起磨牙，如果在睡觉时头经常偏向一侧，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。如果磨牙比较严重，建议到医院就诊，化验下大便，确定是不是寄生虫引起的。长期磨牙是有一定的危害的，如果发现自己有晚上睡觉磨牙的现象，应该要采取一定的措施进行调整。