Q黄瓜猕猴桃榨汁喝能减肥吗
2020-05-17
描述：
黄瓜猕猴桃榨汁喝能减肥吗
A
- 吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答：
黄瓜猕猴桃榨汁喝可以减肥。黄瓜属于低热量的食物，它是一种蔬菜，主要是一些纤维，还有一些微量元素、维生素，猕猴桃是一种水果，它也属于低热量的水果，猕猴桃还可以调理肠胃，吸收肠道内的脂肪，清理肠道的压垃圾。喝点黄瓜猕猴桃汁可以使人有饱胀感，别的食物就会吃得少，总热量摄入的就会减少，能够起到减肥的作用的。
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