最近,我被发现患有糖尿病。不敢吃含糖量很多东西,想问问糖尿病患者能吃红薯干吗?
红薯含有很多淀粉,糖尿病患者不能吃,会影响糖尿病的状况。通常,应该调整饮食习惯,吃清淡的食物,不要食用高糖量的食物,尽量选择无糖食品、高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜,大豆及其豆制品也是很好的选择。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。