Q土豆粉是增肥的还是减肥的 2020-06-08
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土豆粉减肥还是增肥

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

土豆粉是增肥的,因为土豆粉中是含有大量的淀粉的,所以碳水化合物的含量是比较高的,大量吃土豆粉的话,是会导致变胖的,所以完全没有减肥的效果。并且土豆粉中含有一定成分的胶,对于人体不是特别的好,容易导致出现消化不良的情况,还可能会造成肠胀气的情况,如果出现肠道疾病,最好不要吃土豆粉,一定要注意饮食合理搭配。

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