岔气一般在什么位置
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岔气一般是发生在双侧的肋下以及胸部。岔气是由于在没有充分准备的情况下剧烈运动,从而引起的胸肋部疼痛,多是在体育运动后,或者是剧烈运动后出现。如果是轻微的岔气,在运动停止后,通过多休息,一般可以自行缓解。如果岔气后症状比较严重,要调整呼吸的频率,可以先深呼吸,然后憋一会儿,慢慢吐出来,这样重复做几次,看看症状是否可以减轻,或者是配合按摩、针灸等方法进行调节。
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