Q多大孩子可以喝熟茶 2020-08-13
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多大孩子可以喝熟茶

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

三岁的孩子可以喝熟茶的,但是最好还是不要多喝浓茶比较好,因为茶叶的浓度比较大,而且其中多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。特别是在喝茶的时候可以喝淡茶,不要喝浓茶,一旦过量的喝浓茶,会使小孩过度的兴奋,心跳加快,尿频,失眠等症状。在平时可以给孩子多吃水果蔬菜,多吃有营养的食物。

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