有个朋友最近到外地出差,带回了很多的木薯,因为我们从来都没有食用过,哺乳期可不可以吃木薯?
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在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加热煮熟,即可食用。女性在哺乳期间是不可以食用木薯这种食物的,木薯含有少量的毒素,在生食或者没有煮熟后食用,很容易导致患者出现中毒的情况,而且对于没有经常食用木薯的患者来说,对于木薯的食用方法和烹饪方法也不熟悉,如果误食很容易影响到给宝宝哺乳。哺乳期母亲要尤其注意饮食有营养,保证小宝宝的营养丰富,不能乱吃药,如果您乳房有肿块,要预防是因为乳汁淤积引起的,可以热敷,尽可能排空乳汁。
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