Q吃明党参对睡眠有好处吗
2020-07-28
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吃明党参对睡眠有好处吗
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
吃明党参对睡眠是有好处的。明党参味甘、微苦，性微寒，来源于植物明党参的干燥根，具有安神、化痰、平肝以及解毒的功效。适量的食用明党参对于喘咳气虚、失眠以及倦怠乏力等症状的患者都有很大的帮助。不仅如此，因为明党参中还含有钠、铁、镁以及氨基酸等多种营养元素，所以适量的食用对于提高人体的免疫力等都有很大的帮助。
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