接近两个月左右,我一直有便秘的情况,今天在正规的中医馆做了针灸治疗,针灸什么穴位能解决便秘?
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通常针灸中脘穴以及关元穴,还要结合胃肠经的足三里以及风池穴和百会穴。
针对肠胃经相应的穴位进行针刺,可以起到舒筋活血的效果,能够刺激肠胃蠕动,从而解决便秘。也可以对相应的穴位进行按摩或是艾灸,对缓解便秘也有作用。
在穴位艾灸之后,也可以进行适当的运动锻炼来增加肠胃的蠕动,对于便秘可以起到防治的效果。
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