Q经期能喝姜汤红糖水吗

处于月经期的女性身体是比较脆弱的，建议饮食上要特别留意，经期腹痛，首先要做个彩超看看子宫和附件有没有异常，有没有子宫内膜异位症。还要做个妇科检查，看看是否有盆腔炎症及盆腔淤血症。然后有针对性的治疗。痛经可以喝中药调理，如果腹凉怕冷，月经血块多可以喝生姜红糖水，能够减轻痛经等症状，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。另外一定要做好保暖，不要着凉，同时避免高强度的劳动，最好是多休息，