Q大姨妈来了可以做头发吗

可以。来月经期间做头发没有医学禁忌，但需根据自身状态决定。

女性经期身体较为敏感，可能出现乏力、腹痛等不适。烫染头发通常需要长时间保持同一姿势，若痛经明显或体力较差，可能加重不适感。染发剂中的化学成分如氨、过氧化氢可能通过头皮微量吸收，但尚无证据表明会影响月经健康。若担心过敏或刺激，建议选择温和产品，并提前做皮肤测试。

需注意避免空腹或久坐，过程中适当补充温水，起身活动促进血液循环。若经期反应严重如剧烈疼痛、头晕，建议推迟护理。染烫后头皮敏感期应加强清洁，避免感染风险。整体而言，身体舒适度是首要考量因素。