Q痰湿可以吃黑芝麻吗 2020-07-25
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痰湿可以吃黑芝麻吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

痰湿可以吃黑芝麻,吃黑芝麻不能够治疗痰湿,但是也不会加重痰湿的症状。患有痰湿应该要注意,不能够吃牛奶和一些鱼类肉类,也不能够吃生冷辛辣的食物。痰湿适当的吃黑芝麻是有好处的,黑芝麻中含有非常丰富的维生素e,能够抗氧化抗衰老,另外黑芝麻中还含有非常丰富的不饱和脂肪酸,对于补肾能够起到一定的效果,黑芝麻还含有黑色素,对乌发也有一定的好处。

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