便秘能吃芡实吗

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Q便秘能吃芡实吗 男 2021-05-20

描述：

我最近出现大便干燥、排便困难的情况，朋友说可以吃芡实，所以我想咨询一下便秘能吃芡实吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

如果出现大便干燥、排便困难等因为便秘疾病引起的症状，不建议吃芡实的。
因为芡实，可以帮助人体减轻拉肚子、滋养脾部。也可以为人体提供大量的蛋白质和维生素等人体日常生理活动所需要的营养物质，还可以减少人体患有癌症疾病的概率等良好的作用。如果出现便秘疾病后吃芡实，可能会加重大便干燥、排便困难的症状。
患有便秘疾病的人群，可以在早上起床后喝杯温开水，通润肠道，促进大便排出。