Q孕妇是否可以吃鸡精? 2019-04-15
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老婆怀孕好几个月了,头三个月的时候吃什么食物都觉得没有味道,想问一下,孕妇是否可以吃鸡精?

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杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

可以。从卫生角度讲,鸡精对人体是无毒无害的,孕妇可以适当吃鸡精,但不宜多但在烹调时,如果加入过多鸡精,则会破坏菜肴原有的味道而影响口味,怀孕期间孕妇的饮食最好保持清淡,最好少吃鸡精等调味品。.因为鸡精中本身就含有一定的盐,过多摄取对身体是有影响的,特别是孕妇。调味品虽是饮食中不可或缺的,但孕妇食用需适当不能过量,有些调味品为了增加口味含有添加剂,有些调味品比较辛辣,会刺激肠胃,孕妇吃容易引起肠胃不适,出现便秘、大便干燥等症状,给身体造成影响

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