我最近晚上做爱总是无法满足老婆，朋友推荐我吃海参，海参的功效是什么？
海参可以提高人的机体免疫力还有抗病能力，同时富含多种维生素、有利于新陈代谢、提高人体细胞活性。此外，对于女性可以补充大量的胶原蛋白、增加肌肤弹性、防止黑色素沉淀、美容养颜、淡斑的作用。而对于男性，海参因为富含锌元素，所以还具有壮阳的作用。
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