Q腰肌劳损能热敷吗 2020-07-05
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腰肌劳损能热敷吗

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰肌劳损是可以热敷的,每天晚上进行一下热敷,这样可以促进血液的循环,也能缓解疼痛的症状。首先这种治疗的方法要注意休息,不要过度的劳累,也不要总是弯腰工作,平时的时候也可以每天晚上局部轻轻的按摩一下。要注意局部保暖,不要受凉,如果受凉的话,症状有可能会加重,多吃一些比较有营养的食物,这样对病情的恢复也是比较好的。平时不要熬夜,要保证足够的睡眠。

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