红糖香蕉醋能减肥吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q红糖香蕉醋能减肥吗 女 2019-04-24

描述：

我最近胖了好多，想要减肥，请问红糖香蕉醋能减肥吗？我不是很懂减肥方面的知识，也没有经验，不知道红糖香蕉醋会不会有副作用，有清楚了解的人吗？能帮帮我吗，谢谢！

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

女人一辈子都在减肥的路上，世界上有无数减肥的方法。如果你想保持健康，你需要适当的运动和饮食。在生活中，香蕉对便秘的人来说是最好的水果，对于想减肥的妇女来说，香蕉也能促进消化。多喝米醋不仅能美白，还能促进消化，而红糖能补充血液，平时适当食用，可以减肥。红糖香蕉醋对减肥有一定的作用，但长期不能食用。它会刺激胃肠道。建议如果你想减肥，你应该选择一些健康的方法来控制你的日常饮食和适当的锻炼。这种方法只能起到辅助作用，不要迷信。