怀孕四个多月了,最近一段时间老公总是做甲鱼给我吃,害怕吃多了影响胎儿,想问一下怀孕期间能吃甲鱼吗?
适量食用甲鱼有利于母乳质量的提高。甲鱼含有丰富的蛋白质,可以滋养孕妇,甲鱼还含有叶酸,对妊娠早期补充叶酸,避免神经管发育畸形都有好处。从中医角度甲鱼性热,多食容易导致上火、便秘等不易多吃,孕妇少量食用即可。大多数人认为甲鱼对孕妇来说太有营养而不能食用,会导致流产。事实上,只要它们在怀孕初期不吃,基本没有什么影响。建议多吃蔬菜水果,可以多吃瘦肉补充蛋白质促进宝宝发育,孕期不要乱吃药物,尽量不要接触辐射。