Q艾叶泡脚能去湿气吗 2020-10-31
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艾叶泡脚能去湿气吗

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杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

艾叶泡脚一般可以去除体内的湿气,艾叶泡脚通常能够起到加快身体血液循环的作用,并且还可以起到散寒除湿的功效,因此能够促进体内湿气以及寒气的排除,可以在泡脚的时候适当的放入一些艾叶,每天坚持泡15分钟左右。并且也可以采取调整饮食的方法进行改善,比如适当的吃一些薏米等食物,也可以促进体内湿气排出,还要适当的参加一些锻炼。

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