Q菊花和枸杞一起泡喝了有什么效果

20岁 2019-02-10
描述:

看到很多人喜欢用枸杞和菊花一起泡水喝听说可以起到保健的作用那么枸杞和菊花泡水的作用有哪些?菊花和枸杞一起泡有什么功效

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陈启众 营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

此款食疗茶具有清热解毒清肝明目的功效。枸杞子性味甘平具有滋补肝肾益精明目的作用据现代药理研究其具有调节免疫降血糖血脂抗脂肪肝抗肿瘤的作用;决明子甘苦微寒具有清热明目润肠通便的功效其同样可以调节免疫保肝降脂降压。菊花性味甘苦具有散风清热平肝明目的功效;绿茶是一个很不错的保健饮品可以每日饮用其具有提神清心清热解暑消食化痰降火明目等作用现代药理研究其对于辐射病心脑血管病癌症等疾病都有一定的功效。有高血压高血脂的人群如果外出运动备此食疗茶可以辅助控制血压。由于此食疗茶稍微偏凉如果平素脾胃比较虚寒的人群不宜多喝。